口臭予防

口臭とその症状

私たちの口内からでる悪臭のことを『口臭』と言います。口臭は、生活習慣や体内の健康状態から、においの有無、種類がわかれます。口臭は、自分では気づきにくいものです。人間は、口臭を引き起こしている原因が連続していると、臭覚が鈍くなってしまうのです。そのため、ほかの人から言われるまで、なかなか口臭を自覚できないのです。

原因

口臭には、大きくわけて「病的口臭」と「生理的口臭」があります。中でも口臭の一番の原因は、病的口臭である「歯周病」や「歯槽膿漏」だと言われています。歯や歯茎に炎症があったり、膿が出ていたりすると口臭が引き起こります。これは、口内の細菌の中でも酸素を嫌う「嫌気性菌」によって、口臭が悪化してしまっているためです。また、歯周病や歯槽膿漏の進行具合によって、口臭も変わってくるようです。生理的口臭としては、強いストレスや睡眠などから来る口の中の乾燥、喫煙、加齢などによって引き起こります。さらに、女性では生理中に起こる精神的不調や妊娠時の血中ホルモンの変化によるものもあります。

なたまめ茶で期待できる効果

なたまめ茶には、歯周病や歯槽膿漏と言った口内の疾患の緩和に効く、カナバニンという成分が含まれています。アミノ酸の一種であるカナバニンには、炎症を抑えたり、膿を排出してくれたりなどと優れた効果があります。さらに、コンカナバリンＡが免疫力を向上させ、口腔内の細菌バランスを改善する効果が期待できます。そのため、歯周病や歯槽膿漏の症状を緩和してくれることによって、口内の気になるにおいや嫌なネバネバ感を改善してくれ、お口の中の爽やかさを取り戻します。それに加えて、歯茎の改善も期待できます。実際になたまめ茶を飲んで、歯茎の黒ずみが、健康的なピンク色にまで回復した方がいるそうです。なたまめを使った歯磨き粉で歯を磨くと、改善効果がさらにアップするようです。